{"version":"1.0","provider_name":"Ta Gym &amp; Toi, Bien-\u00eatre et performance pour les gymnastes","provider_url":"https:\/\/hbnaturo.fr","author_name":"hbnaturo_admin","author_url":"https:\/\/hbnaturo.fr\/index.php\/author\/admin8627\/","title":"Mes services - Ta Gym &amp; Toi, Bien-\u00eatre et performance pour les gymnastes","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"V7334TpJRn\"><a href=\"https:\/\/hbnaturo.fr\/index.php\/mes-services\/\">Mes services<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/hbnaturo.fr\/index.php\/mes-services\/embed\/#?secret=V7334TpJRn\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Mes services\u00a0\u00bb &#8212; Ta Gym &amp; Toi, Bien-\u00eatre et performance pour les gymnastes\" data-secret=\"V7334TpJRn\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! 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La naturopathie accompagne la jeune gymnaste dans cette aventure exigeante en renfor\u00e7ant ses ressources naturelles. Elle soutient la croissance, l\u2019immunit\u00e9, la r\u00e9cup\u00e9ration et la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, pour que la passion du sport rime avec vitalit\u00e9 et \u00e9quilibre. Parce que performer, c\u2019est avant tout prendre soin de soi. Important : L\u2019accompagnement naturopathique ne remplace en aucun cas un suivi m\u00e9dical ou sportif, mais vient en compl\u00e9ment, dans une approche globale et respectueuse du d\u00e9veloppement de l\u2019enfant et de l&rsquo;adolescente. Pour qui ? Les jeunes gymnastes en loisir ou en comp\u00e9tition Les parents soucieux de la sant\u00e9 et du bien-\u00eatre de leur jeune sportive Les gymnastes qui veulent optimiser leur r\u00e9cup\u00e9ration, leur \u00e9nergie et leur \u00e9quilibre Pourquoi c&rsquo;est important ? Corps en croissance :\u00a0 Les besoins accrus en nutriments cr\u00e9ent risque de carences si l&rsquo;alimentation n&rsquo;est pas optimis\u00e9e pour les besoins pr\u00e9cis du sportif. Sollicitations articulaires et musculaires importantes :\u00a0 Sauts, impacts, hypermobilit\u00e9 favorisent l&rsquo;inflammation. \u00c9quilibre hormonal :\u00a0 Le corps privil\u00e9gie la production de testost\u00e9rone pour les muscles : la croissance et les cycles menstruels peuvent se d\u00e9r\u00e9gler. Pression mentale et exigence de performance :\u00a0 Sommeil, confiance en soi, r\u00e9gulation des \u00e9motions et r\u00e9sistance \u00e0 la pression sont au coeur des pr\u00e9occupations. Rythme scolaire et sportif :\u00a0 Un rythme effr\u00e9n\u00e9 qui favorise la fatigue physique et mentale. Un accompagnement personnalis\u00e9 Tu souhaites obtenir des conseils pratiques, \u00e0 mettre en place au quotidien, pour te sentir bien \u00e0 l&rsquo;entrainement et \u00eatre pr\u00eate en comp\u00e9tition ? Pour r\u00e9pondre pr\u00e9cis\u00e9ment aux exigences de la gymnastique et aux besoins d\u2019un corps en d\u00e9veloppement, je propose des consultations individuelles personnalis\u00e9es. Cet accompagnement sur mesure permet de : optimiser ton \u00e9nergie, favoriser la r\u00e9cup\u00e9ration, pr\u00e9server ton \u00e9quilibre global. Le tout en respectant ta propre physiologie, tes besoins, tes envies. Je te coach sur des techniques \u00e0 appliquer en toute autonomie. Premi\u00e8re s\u00e9ance d&rsquo;1h30 \u00e0 2h : 110\u20ac S\u00e9ance de suivi d&rsquo;1h : 85\u20ac Les s\u00e9ances se d\u00e9roulent en visio ou \u00e0 domicile en fonction de votre localisation. Prendre RDV"}