Qui suis-je ?
La gym, mon 1er amour…
Gymnaste dans l’enfance et l’adolescence, vivant une histoire intense, parfois tumultueuse — un “je t’aime, moi non plus” avec ce sport.
Des blessures physiques, une pression mentale en compétition, pas toujours facile à gérer… et quelques séquelles qui se réveillent encore parfois.
Aujourd’hui, maman de deux enfants qui pratiquent eux aussi la gymnastique, je vois déjà les heures d’entraînement s’accumuler et les premières compétitions se succéder.
Offrir aux gymnastes et leurs parents les conseils que j’aurais aimé avoir.
Depuis 2021, je suis naturopathe.
Je me forme, j’expérimente et je me perfectionne dans l’accompagnement des jeunes gymnastes, pour leur offrir, ainsi qu’à leurs parents, les conseils que j’aurais aimé avoir.
Pour qu’ils puissent concilier école et entraînements, préserver leur corps et construire leur avenir sportif et personnel en toute sérénité.
FORMATIONS
- 2025 : Bachelor en Naturopathie (FENA)
- 2021-2024 : Formation de Naturopathe à l'Institut Supérieur de Naturopathie (ISUPNAT)
- 2024 : Formation massage Chi Nei Tsang (École Internationale du Spa)
- 2023 : Formation massages Détox Naturo & Californien (Le Centre Tout Naturellement)
- 2023 : Formation massage Kobido (La Maison du Lotus)
- 2023 : Formation module Edelweiss (Fleurs de Bach et Elixirs contemportains DEVA)